pátek 15. dubna 2016

Rychlá večeře: Kuřecí s bramborem a zeleninou z jednoho pekáče

Hezké odpoledne,

také kolikrát stojíte před lednicí a opravdu nevíte, co uvařit? Ne, že by v ní nic nebylo, ale prostě nevíte....:-) No a proto mne napadlo, že začnu na blog dávat i více "slaných" receptů. Jejich hlavními společnými znaky budou jednoduchost a rychlá příprava ;-) Proto také vše bude pod názvy "Rychlá večeře". Ne, že by se jednalo o jídla, které nemůžete vařit k obědu, ale vycházím z toho, že právě takové rychlovky se vám nejvíce hodí, když dorazíte domu z práce a nemáte náladu přípravou večeře trávit dlouhé hodiny.

Tak jdeme na to.... ;-)




První jsem si připravila Kuřecí s bramborem a zeleninou - to vše z jednoho pekáče. Mimochodem, podobná jídla mám hrozně ráda, protože jsou nejenom nenáročná, rychlá a dobrá, ale protože pak nemusíte umývat (nebo skládat do myčky) mnoho kousků nádobí ;-)

Připravte si - množství nechám na vás, podle počtu osob a vašeho hladu...:

Kuřecí prsa
Mraženou zeleninovou směs (já miluji směsi s kukuřicí či brokolicí)
Brambory
Grilovací koření - pokud máte menší děti, tak doporučuji Baby grill.
Olivový olej


Brambory nakrájejte na kostky a v míse smíchejte s kořením a cca 3-4 lžícemi olivového oleje.
Do pekáče pak vložte pečící papír (ať jej pak nemusíte složitě drhnout ;-) ) a začněte skládat - kuřecí prsa lehce posypaná kořením, zelenina a nakonec brambory.


Pak už stačí dát jen upéct ...

video


...a dobrou chuť! ;-)






Co vy a takto jednoduché ale dobré vaření? Chcete více takových receptů? 

Žádné komentáře:

Okomentovat