včera jsem vám slíbila recept na vánoční nepečené cukroví v podobě kuliček ze sušeného ovoce, a tak je tu.. :-)
Přemýšlela jsem, z čeho všeho je ale udělám. Oříšky, které se často v receptech vyskytují, jsem neměla nastrouhané a pomalu se mi začal v hlavě rodit vlastní recept.
Na jednu dávku potřebujete:
2 hrnky sušeného ovoce (já dělala nakonec tři různé varianty z datlí, švestek a meruněk)
2 lžíce lněného semínka
1 lžíci kokosového oleje
2 lžíce javorového sirupu
3 lžíce kakaa (já doma neměla klasické, a tak jsem dala Granko a výsledek je mňamózní)
3 lžíce kokosové mouky
Nejprve si sušené ovoce spařte teplou vodou a nechte cca hodinu louhovat, aby změklo.
Do mističky si ještě připravte trochu strouhaného kokosu na obalování.
Změklé ovoce slijte, přidejte zbylé suroviny a tyčovým mixerem vytvořte mazlavou hmotu. Z té tvořte kuličky, které následně obalíte v kokosu.
Dobrou chuť!
Jako malé zpestření cukroví jsou fajn, ale já raději jiný druh :-) a sušené ovoce hezky samotné nebo do jogurtu či kaše.
OdpovědětVymazatPřeji veselé a klidné Vánoce :)!
Nela z blogu Růžová rtěnka
To souhlasím, já miluji čoko kolečka. Tyto kuličky jsou "jen" na doplnění a zpestření. A musím říct, že jsou opravdu moc dobré :-)
Vymazat